Ahojte moji milí!
Každý mesiac vytváram do meditačného online klubu a do aplikácie MEDOK nové vedené meditácie.
Už teraz nájdete v MEDOKu veľké množstvo mediácií, ako napríklad:
Pýtate sa, ako tieto vedené meditácie vznikajú?
Pozrite si video, ktoré som vytvorila z momentov nahrávania a spracovania meditácií:
AUDIO SPREVÁDZANIE
pre vystresovaných ľudí:
Zo stresu DO POHODY
Potrebujete predýchať náročnú situáciu? Ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach? Potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone? Čaká vás dôležité stretnutie, porada? Naštval vás niekto? Ak áno, stiahnite si túto nahrávku a dostaňte sa opäť do pohody behom 5 minút.