Najbližšie udalosti

Víkendový pobyt - REŠTART v Banskej Štiavnici

11.10. 2024 - 13.10. 2024Penzión Aura, Banská Štiavnica
Kreslenie a maľovanie mandál pre relax a rovnováhu. Naučíte sa…

AUDIO SPREVÁDZANIE

pre vystresovaných ľudí:


5 minút

Zo stresu DO POHODY

Potrebujete predýchať náročnú situáciu? Ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach? Potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone? Čaká vás dôležité stretnutie, porada? Naštval vás niekto? Ak áno, stiahnite si túto nahrávku a dostaňte sa opäť do pohody behom 5 minút. 

Túto nahrávku si stiahlo už 0 ľudí

Som Tina

BurgwiEser

autorka, mentorka, terapeutka.

Expertka na zmeny podvedomia. Mojim poslaním je naučiť vás ŽIŤ V PRÍTOMNOSTI v PLNEJ SILE a viesť úspešný vedomý život v naplnení a spokojnosti. 

Špecializujem sa na redukciu stresu, prevenciu pred vyhorením, odstránenie obmedzujúcich návykov a zlozvykov pomocou zmeny podvedomia.

Mám PRE VÁS:


Meditačný klub

ONLINE

Meditačný klub

Potrebujete predýchať náročnú situáciu? Ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach?

ONLINE KURZY

Ako kresliť mandaly

Naučte sa kresliť krásne a súmerné mandaly bez rysovania, aj keď ste na kreslenie antitalent.

ONLINE KURZ

Z napätia do pohody

S napätím sa dnes potýka takmer každý. Naučte sa byť v pohode za akýchkoľvek situácií

Mobilná aplikácia & klub


medok

Meditačný online klub

Chcete nájsť vnútorný pokoj počas rušného pracovného dňa a uvoľniť tlak, stres a napätie? Chcete byť v pohode aj v práci, aj doma? Potrebujete si oddýchnuťnabrať novú energiu?  

Ak áno, pridajte sa k nášmu meditačnému online klubu! 

Budete mať prístup k rôznym meditačným technikám, cvičeniam a rádam, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vnútorný pokoj a harmóniu.

E-shop


Vyrobte pre vás a vašich blízkych jedinečný darček! Naučte sa…
E-kniha “Kľúč k pokojnej mysli - Návod na meditáciu” Získajte…
Prečítajte si príbeh o ľuďoch, ktorí odhalili význam svojich snov a vďaka…
Krištáľové misky

Meditácia a harmonizácia

Ponorte sa do zvukov liečivých vibrácií a vychutnajte si stav úplného uvoľnenia, ľahkosti a radosti. 

REFERENCIE

...alebo čo povedali iní o Tine

Zažil som výborný oddych. Moje telo sa super uvoľnilo. Podarilo sa mi konečne usporiadať myšlienky, výborne sa mi rozmýšľalo, čo som si aj dal na začiatku ako zámer. Po tejto hodine sa cítim byť pripravený na nový odsek v mojom živote.
Peter S.Účastník online meditácií
Plán osudu duše ma veľmi pozitívne prekvapil. Sedel presne! Pomohol mi akoby vyniesť na svetlo sveta dôležité oblasti života, uchopiť ich a prijať, aký je ich vplyv a ako k nim pristupovať. Mám pocit, že som vďaka týmto informáciám akoby lepšie vybavená na udalosti v mojom živote. Lepšie rozumiem, prečo sa mi niektoré veci dejú tak ako sa dejú a nemusím už strácať čas a energiu zamýšľaním sa nad príčinami, ale radšej vedome na nich pracovať.
Caropo výklade Plánu osudu duše
Som veľmi rada, že som v tomto kurze. Začala som s dychovými cvičeniami - veľmi ma tešia a upokojujú. Skúšam postupne svojím tempom uvoľňovacie cvičenia. Teším sa, že sa učím nové a dôležité veci, ktoré obohatia môj život a sprsvia ma silnejšou pri životných výzvach.
IldikóÚčastníčka online kurzu z Napätia do pohody

a spoznávajte samých seba každý deň vďaka hravým koučovacím metódam

BLOG

...články a novinky pre inšpiráciu


Hydratácia je kľúčová pre fyzické a psychické zdravie, najmä počas leta. Tento článok poskytuje tipy na zvýšenie príjmu vody, vrátane…
Celý článek
Aké prepojenie medzi stresom a nadváhou? Zistite, ako stres ovplyvňuje našu váhu prostredníctvom zvýšenia hladiny kortizolu a zvýšenej chuti do…
Celý článek
Tento článok sa zameriava na vytvorenie efektívnych ranných rutín na minimalizovanie stresu počas dňa. Dozviete sa, ako vstávať v rovnaký…
Celý článek

Pracovný zošit ZDARMA


10 krokov

k ľahkosti

Stiahnite si bezplatný pracovný zošit s praktickým návodom,
ako obnoviť radosť a ľahkosť vo vašom živote.