Ahojte moji milí!
Ako sa máte? Aký máte deň? Ja sa liečim z covidu a preto som vysielala túto sobotu trocha neskôr.
Ako to je u nás zvykom, vytiahla som jednu kartu a vy sa vďaka nej a vašej podvedomej reakcii môžete dozvedieť:
Pozrite si nasledovné video a kartu, ktorú som vytiahla:
Všimnite si, čo vás na vytiahnutej karte zaujme – aké pocity, myšlienky a asociácie sa vynoria. Následne sa sami seba spýtajte: čo majú tieto vnemy spoločné s mojim terajším životom?
Vo videu vám prezradím aj detaily víkendového pobytu v Zaježovej!
Čakajú na vás parádne aktivity:
uprostred nádhernej prírody.
AUDIO SPREVÁDZANIE
pre vystresovaných ľudí:
Zo stresu DO POHODY
Potrebujete predýchať náročnú situáciu? Ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach? Potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone? Čaká vás dôležité stretnutie, porada? Naštval vás niekto? Ak áno, stiahnite si túto nahrávku a dostaňte sa opäť do pohody behom 5 minút.