Značka: energoterapia

Veda a ajurvéda o čakrách – spojenie tradície a modernej vedy pre lepšie zdravie a pohodu

Tento článok vysvetľuje, ako harmonizácia čakier ovplyvňuje naše fyzické, emocionálne a mentálne zdravie. Spája tradičné učenia ajurvédy s modernými vedeckými poznatkami o pozitívnych účinkoch meditácie a dýchacích techník. Článok ponúka 3 praktické tipy, ako harmonizovať energiu a zlepšiť celkovú pohodu, pričom používa metaforu rieky na ilustráciu prúdenia energie v tele.

Celý článok
1110x0 Komentárov

Ako harmonizácia čakier pomohla posilniť moju vnútornú silu a zvládať stres

Tento článok vysvetľuje, ako harmonizácia čakier pomáha posilniť vnútornú silu a zvládať stres. Autorka zdieľa svoju osobnú skúsenosť s prácou s čakrami a opisuje, ako harmonizácia všetkých siedmich čakier (korunná, tretie oko, hrdlová, srdcová, solar plexus, sakrálna a koreňová) zlepšuje mentálnu jasnosť, sebavedomie a odolnosť voči stresu. Článok obsahuje praktické odporúčania na harmonizáciu čakier.

Celý článok
1464x0 Komentárov
  • Najčítanejšie články
  • Najnovšie články
  • Kategórie
  • Mini meditácia ZA 5 MINÚT ZO STRESU DO POHODY

    Potrebujete predýchať náročnú situáciu? Ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach? Potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone? Čaká vás dôležité stretnutie, porada? Naštval vás niekto? Ak áno, stiahnite si túto nahrávku a dostaňte sa opäť do pohody behom 5 minút. 

    Stiahnuť zDARma