Ako sa na seba pozrieť bez výčitiek
Jednoduchý článok o tom, ako si všimnúť, čo sa vo mne deje, bez výčitiek a tlaku. Sebapozorovanie ako pokojný návrat k sebe.
Celý článokZnačka: cesta k sebe
Prečo som na seba tvrdšia než na ľudí, ktorých mám rada?
Keď sa ozve vnútorný kritik, pomáha zastaviť sa a zmeniť tón, ktorým k sebe hovoríme. Jemný článok o láskavosti k sebe bez tlaku.
Celý článok
Zrkadlo na telo: keď sa jašteričky ešte neprebudili
Krátke ranné zamyslenie pri Dunaji o tom, čo nás prebúdza do života, kde hľadať svoj zdroj tepla a ako si vytvárať podmienky pre prirodzený pohyb.
Celý článok
EZO – strašiak, či zrkadlo?
Ezoterika dnes vyvoláva úsmevy aj predsudky. V tomto fejtóne ti ukážem, že ezo nemusí byť úlet, ale návrat k sebe – cez vedomú prácu s energiou, archanjelskú podporu aj každodennú realitu. Lebo duchovno nemusí mať krídla – niekedy stačí, že má nohy pevne na zemi.
Celý článok