Značka: multitasking

Ako stres ovplyvňuje našu pamäť a ako ho zvládať?

Stres môže výrazne narušiť našu pamäť a sústredenie, najmä ak je dlhodobý. Tento článok ponúka praktické tipy, ako si udržať jasnú myseľ v stresujúcich obdobiach a zlepšiť schopnosť sústrediť sa a pamätať si dôležité veci.

Celý článok
15.9. 2024Tina Burgwieser0 Komentárov

Multitasking: Skutočne šetrí čas alebo nám len pridáva stres? 🤯

Multitasking môže spôsobiť viac stresu a znížiť produktivitu. V tomto blogu sa dozviete, prečo multitasking zlyháva a ako využiť prestávky na zvýšenie kvality práce. Ponúkame vám 4 praktické tipy na efektívnejšie zvládanie pracovných úloh.

Celý článok
20.8. 2024Tina Burgwieser0 Komentárov