Autor Tina Burgwieser (čítaj: Burgvízer)

O autorovi

Tina Burgwieser je mentorka vedomého rastu. Pomáha ľuďom zvládať emócie, uvoľňovať vnútorné bloky a prechádzať náročnými životnými obdobiami s väčším pokojom, jasnosťou a vnútornou stabilitou. Vo svojej práci vyberá z prístupov ako arteterapia, hypnóza, energetické liečenie a NLP – podľa toho, čo klient v danom momente potrebuje. Okrem individuálnej práce vedie pobyty Body & Mind Reštart, školí liečiteľov energie a pomáha podnikateľkám rozvíjať ich firmy smerom k stabilnému rastu a prosperite.
Tina na symbolickej lesnej ceste medzi pochopením a prvým krokom s logom Cesta k sebe

Medzi pochopením a prvým krokom

Čo sa deje medzi tým, keď už viete, čo treba zmeniť, a chvíľou, keď sa naozaj pohnete? Praktický pohľad bez sebaobviňovania.

Celý článok
Pokojná žena stojí pri okne a vníma dych pred meditáciou

Čo robiť, keď si neviete sadnúť do ticha

Niekedy sa pokoj nezačína sedením v tichu. Ak je telo preťažené, môže najprv potrebovať pohyb, dych a malý prechod späť k sebe.

Celý článok
Pokojná pracovňa s otvoreným zápisníkom a symbolom ochrany pri svetle sviečky.

Ako spoznať ochranu, ktorá sa zmenila na vnútorný blok

Niektoré vnútorné bloky vznikli ako ochrana. Zistite, ako rozpoznať starý mechanizmus, ktorý vás dnes drží späť.

Celý článok
Ruka pri symbolickej karte na stole so zápisníkom a tlmeným svetlom.

Čo vám karta ukáže, keď sa prestanete pýtať na budúcnosť

Karta vám nemusí povedať, čo sa stane. Niekedy stačí, že otvorí otázku, ktorú ste v sebe dlho obchádzali.

Celý článok
Tichý priestor pri okne s otvoreným zápisníkom ako obraz návratu pozornosti k prítomnému okamihu.

Pokojná myseľ nevzniká tým, že prestanete myslieť

Pokojná myseľ neznamená prázdnu hlavu. Naučte sa všimnúť myšlienku, nepridať sa k nej a vrátiť pozornosť späť.

Celý článok
Žena pri stole so zápisníkom v pokojnom svetle ako obraz návratu od výkonu k vlastnej hodnote.

Ako spoznať, že svoju hodnotu meriaš tým, koľko zvládneš

Keď svoju hodnotu meriate výkonom, oddych môže pôsobiť ako zlyhanie. Spoznajte tiché signály a prvý krok späť k sebe.

Celý článok
Žena sediaca pri okne s rukou na hrudi ako symbol tichej opory pre vystrašenú časť v tele.

Keď sa v dospelej žene ozve malá vystrašená časť

Keď telo reaguje skôr než myseľ, môže ísť o staršiu emóciu, ktorá potrebuje oporu v prítomnosti. Ako ju vnímať bezpečne a bez tlaku.

Celý článok
Zápisník s otázkou pri šálke čaju ako symbol práce s vetou, ktorej telo vie uveriť.

Čo sa deje, keď afirmácia narazí na vnútorný odpor

Čo robiť, keď pozitívna veta v tele vyvolá odpor. Naučte sa premeniť afirmáciu na otázku, ktorá vedie k malému pravdivému kroku.

Celý článok
Ruky držia prírodný kameň nad otvoreným denníkom pri sviečke ako symbol osobnej otázky a zámeru

„Liečivý kameň podľa choroby“ je pasca: čo hľadať namiesto zoznamu účinkov

Ako pracovať s kameňmi ako so symbolom a otázkou bez medicínskych sľubov, diagnóz a zoznamov účinkov podľa choroby.

Celý článok
Žena pri okne počas večera vníma vnútorné vedenie a pokojný symbol svetla.

Ako rozlíšiť anjelské vedenie od strachu, ktorý sa tvári ako intuícia

Ako rozlíšiť anjelské vedenie od strachu, ktorý sa tvári ako intuícia? Všímajte si pokoj, tlak a najbližší pravdivý krok.

Celý článok
  • Najčítanejšie články
  • Najnovšie články
  • Kategórie
  • Mini meditácia ZA 5 MINÚT ZO STRESU DO POHODY

    Potrebujete predýchať náročnú situáciu? Ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach? Potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone? Čaká vás dôležité stretnutie, porada? Naštval vás niekto? Ak áno, stiahnite si túto nahrávku a dostaňte sa opäť do pohody behom 5 minút.