Záznam z cvičenia a meditácie
OBNOV SVOJ MIER
pre okamžité uvoľnenie emocionálneho rozrušenia
Pridajte sa k bezplatnej meditácii spojenej s cvičením, ak:
- potrebujete spracovať náročnú situáciu,
- sa chcete dostať do vnútorného mieru,
- potrebujete uvoľniť nahromadené nepríjemné emócie,
- potrebujete rozpustiť pocit strachu, bezmoci, úzkosti, smútku, či obáv,
- vás akurát niečo rozrušilo, naštvalo, vytočilo, alebo inak rozhodilo.
Čo prinieslo cvičenie a meditácia ľuďom, ktorí sa jej zúčastnili:
Krásna meditácia, smútok sa rozplynul.
Citim sa pokojne a vyrovnane. Pre mňa to bola úžasná meditácia a vizualizácia. Z pocitu smútku som sa preniesla do pocitu šťastia a spokojnosti.
Pocit smútku a beznádeje sa rozplynul.
Veľmi pekne ďakujem za meditáciu, veľmi mi pomohla. Cítila som strach a a hnev. Po meditácii sa mi veľmi uľavilo a určite ju budem opakovane počúvať.