Audio sprevádzanie pre vystresovaných ľudí:


Za 5 minút

Zo stresu DO POHODY

...z napätia do okamžitého uvoľnenia jednoducho a rýchlo

Stiahnite si bezplatnú nahrávku, ak

  • potrebujete predýchať náročnú situáciu
  • ste zacyklení v myšlienkach alebo emóciach
  • potrebujete sa upokojiť pri pracovnom zhone
  • vás čaká dôležité stretnutie, porada, alebo skúška
  • potrebujete vypnúť myslenie, aby ste hlbšie videli, čo práve nevidíte
  • vás akurát niekto naštval, vytočil, alebo inak rozhodil

Ako vnímali audio nahrávku  tí, čo ju už používajú:

Radosť, úsmev, uvoľnenie. Pocit ukľudnenia pri vete nemusíš nič zmeniť, všetko je v poriadku... bolo ako oslobodenie.
Jednoduché a rýchle uvoľnenie, jasné inštrukcie, ktoré pomáhali, aby som mohla vypnúť hlavu a uvoľniť sa. V tele radostný, teplý pocit uvoľnených svalov, kľudné dýchanie, velmi rýchlo od začiatku.
Veľmi ukľudňujúce, podarilo sa mi úplne uvoľniť a tým nabrať novú energiu.
Cítil som energiu v dlaniach a na chodidlách. Táto nahrávka pomôže dostať sa do prítomnosti, sústrediť sa na to, čo práve robíme (dýchanie) a tak je myslenie vypnuté.