Aktivujte v sebe výnimočnú silu vody a oceánu, inšpirovanú mojou cestou na Bali, každodenným spojením s morom a jeho živelnosťou.
AKTIVÁCIA
SILY OCEÁNU
Prevediem vás aktivačnou meditáciou, prepojíte vaše vedomie a podvedomie a zároveň zažijete príjemný relax tela, mysle a zharmonizujete vaše emócie.
Pozývam vás na vedenú meditáciu, kde aktivujete v sebe SILU VODY.
Moja cesta na BALI a neustály kontakt s oceánom mi priniesol vhľady, ktoré by som vám chcela sprostredkovať a aktivovať rôzne aspekty a sily VODY, ktoré môžete využiť vo vašom živote, pretože paralely vody a nášho života sú veľmi silné.
Aktivačná meditácia pracuje so symbolmi, ktorým rozumie vaše podvedomie a zároveň s logickými paralelami, ktorým rozumie vaša vedomá myseľ. Táto kombinácia zaručí hlboký účinok a v stave hlbokej meditácie bude ešte znásobený. Živel vody je úzko spätý s našimi emóciami, ako aj so schopnosťou uvoľniť telo a táto kombinácia je úplne geniálna pre harmonizáciu celého vášho energetického, emocionálneho, mentálneho a fyzického systému.
Túto aktivačnú meditáciu vám odporúčam, ak chcete v sebe posilniť:
Flexibilitu - Voda sa dokáže prispôsobiť a zmeniť tvar, aby sa prispôsobila svojmu prostrediu. Aktivujeme v sebe schopnosť prispôsobiť zmenám v živote, byť flexibilní a otvorení novým skúsenostiam a príležitostiam.
Vytrvalosť a trpezlivosť - Voda môže prejsť rôznymi zmenami stavu a pretrvávať aj napriek turbulentným situáciám. Posilníme našu vytrvalosť a odolnosť v ťažkých situáciách a trpezlivosť v ťažkých časoch.
Očistu - Voda je dôležitá pre očistu a čistenie. V meditácii nás čaká očista mysle, zbavenie sa negatívnej energie a ťaživých pocitov, aby sme mohli žiť pozitívny a úplný život.
Prúd, flow - Voda neustále tečie a pohybuje sa v prúde. Naladíte sa na svoj vlastný "prúd" v živote a na váš harmonický tok, ktorý vás vedie ku šťastiu a úspechu.
Uvoľnenie, relax - Voda symbolizuje aj uvoľnenie. V meditácii vám pomôže zrelaxovať sa, uvoľniť, a byť v pohode so sebou samými.
Sila - Voda má obrovskú silu, ktorú môže použiť na prekonanie prekážok a tvorbu nových ciest. Rovnako aj v našich životoch môžeme získať silu, aby sme prekonali prekážky a vytvorili si vlastné cesty.
Pohyb - Voda sa neustále pohybuje a mení svoj tvar. Podobne aj v našich životoch musíme byť pripravení na zmenu, učiť sa prispôsobiť a zlepšovať sa.
Vzory - Voda vytvára krásne vzory, keď sa lomí svetlom alebo sa zrkadlí v slnečnom svetle. Rovnako aj v našich životoch môžeme vytvárať krásne vzory, keď sa snažíme byť pozitívni a kreatívni.
Emócie - Voda môže byť veľmi silná a nezastaviteľná, ale aj tichá a upokojujúca. Tak ako aj naše emocionálne stavy, ktoré môžu byť rovnako silné a nezastaviteľné alebo tiché a upokojujúce.
Máte dve možnosti získať meditáciu:
Možnosť číslo 1: Vstup v rámci MEDOKu
Vstupom do meditačného online klubu získate prístup ku všetkým meditáciám, prednáškam a mindfulness cvičeniam v MEDOKU, vrátane mobilnej aplikácie MEDOK.
- Kliknite na tlačidlo chcem vstúpiť a aktivujte si členstvo v meditačnom online klube.
- Členstvo stojí 9,90 eur mesačne.
- Záznam z meditácie nájdete v medoku na webstránke, ako aj v mobilnej aplikácii MEDOK
Možnosť číslo 2: jednorázová platba
- Záznam z meditácie si môžete zakúpiť aj jednorázovo
- Nahrávka vám príde vo formáte .mp3 emailom
Záznam z aktivačnej meditácie nájdete aj v meditačnom online klube TU
V meditačnom online klube na vás čaká množstvo prínosných a príjemných meditácií.
Objavte a vypočujte si
Prečítajte a vyskúšajte
Pridajte sa a zažite
Vďaka cvičeniam a meditáciam v klube zvýšite kvalitu vášho života v týchto oblastiach:
Zdravie a vitalita
Akonáhle začnete dávať telo a myseľ späť do harmónie, naštartujete prirodzený regeneračný proces a získate tým viac energie a budete môcť ešte lepšie vedome tvoriť váš život.
Vedená meditácia a špeciálne cvičenia vám pomôžu vytvoriť úplne nové spojenie s vaším telom .
Jasná a vedomá myseľ
Naučíte sa úplne nový spôsob narábania so svojimi myšlienkami, aby ste zostali pokojní aj v náročných situáciach. Efektívne cvičenia, vedené meditácie a mnoho ďalšieho vám pomôžu uvoľniť strach, blokády a nepríjemné emócie. To vytvára veľmi dôležitý základ pre zdravie a rovnováhu.
Harmonické vzťahy
Naučíte sa byť vedomejší pri interakcii s blízkymi. Objavíte prínosné cvičenia, pomocou ktorých dokážete vaše vzťahy s rodinou, priateľmi, kolegami a nadriadenými, či podriadenými viesť v harmónii.
Jasnosť v živote
Zistite, kto ste a čo naozaj chcete. V meditácii a všímavosťou trénujete svoju intuíciu prirodzeným spôsobom. Je vám jasnejšie, čo je pre vás dobré a čo nie. Zistíte, kto ste a čo v živote naozaj chcete.
Život v prúde
Pokoj a dôvera namiesto stresu: naučíte sa, ako sa v živote častejšie dostať do stavu plynutia, v ktorom sa vám všetko ľahšie robí. Zistíte, ako môžete v každodennom živote vytvárať oázy pokoja a jasnosti .
Čo hovoria účastníci meditácií:
Zažil som výborný oddych. Moje telo sa super uvoľnilo. Podarilo sa mi konečne usporiadať myšlienky, výborne sa mi rozmýšľalo, čo som si aj dal na začiatku ako zámer. Po tejto hodine sa cítim byť pripravený na nový odsek v mojom živote.
Vďaka Tine, jej prístupu a talentu, som sa mohol o sebe veľa naučiť, zažiť a hlavne spraviť zo seba lepšieho a zdravšieho človeka. Ak potrebujete na sebe zapracovať a bežné "mainstreamové nástroje" vám nefungujú, resp. hľadáte alternatívny pohľad/prístup, kde Vás s pochopením niekto vypočuje a poradí naozaj k veci, tak potom doporučujem stránku Cesta k sebe, alebo osobné stretnutie s Tina Burgwieser 👍
Moment po prvej meditacii, pocit akoby u nas zastal cas. Pokoj, ticho, neopisatelny zazitok. Aj dva psy. Nikto sa ani nepohol, hadam ani nedychal. Uzasne! Ta ista situacia sa opakovala aj pri druhom vypocuti tej istej meditacie.
Meditácie sú fajn príjemné, uvoľňujúce pre každého. Treba si dopriať. Rovnako aj posolstvá majú zmysel pre každého. Je to odpoveď na životné situácie a pomôžu posunúť vpred alebo sa zamyslieť.
STAČÍ 1 MEDITÁCIA DENNE
a vy získate:
- Mentálne zdravie - vyčistíte myseľ od negatívnych myšlienok, zvýšite mentálnu kapacitu, zlepšíte koncentráciu, zvýšite stupeň vedomého bytia.
- Emocionálne zdravie - naučíte sa odpustiť iným aj sebe a tým znížiť vnútorný tlak, budete vedieť spracovať pocity viny, strachu, obáv, starostí, hnevu, frustrácie a tým prispejete k celkovej emocionálnej pohode.
- Fyzické zdravie - cez uvoľnenie tela, meditácie a všímavosť naštartujete regeneračné procesy v tele. Relax, regenerácia a liečenie prinesie vášmu telu úpravu krvného tlaku, zníženie stresu, uvoľnenie stuhnutí v tele.
- Zdravé vzťahy - uvoľnenie a uvedomenia v meditácii vám pomôžu viesť harmonické, láskyplné a napĺňajúce vzťahy s partnerom, s rodinou, s priateľmi alebo v práci a pritiahnutie si tých správnych ľudí do vášho života.
- Zdravú prácu - ujasnenie si zámeru vo vašej pracovnej oblasti, v biznise či v práci, cieľavedomosť spojená s ľahkosťou prispôsobenia sa okolnostiam vám prinesie úspešný a napĺňajúci pracovný život bez stresu.
Nežijeme preto,
aby sme dokonale meditovali,
ale meditujeme preto,
aby sme dokonale žili!