Pre jednoduchý a účinný štart s meditáciou si stiahnite náš bezplatný ebook, ktorý vás prevedie základmi meditácie krok za krokom.

Stiahnite si bezplatnú príručku, ak

• chcete začať meditovať, ale neviete, kde začať,
• už ste to skúšali a nedarilo sa vám,
• nemáte čas alebo priestor na vedené meditácie, ale chcete sa meditácii venovať z pohodlia domova,
• ste nervózni, nesvoji alebo stresovaní a hľadáte spôsob, ako tieto emócie zvládnuť a nájsť vnútorný pokoj.